למה *תמיד* אחרי שאני אוכלת גלידה, שוקולד או בקיצור משהו מתוק אני פשוט חצי שעה אחרי נרדמת לשלוש שעות?

כי אחרי שאוכלים מתוק לפעמים הסוכר מעייף את הגוף וגורם לאנרגיה שלו לרדת

סוכר זה ממריץ.
מוזר- אולי את פשוט עייפה

שואל השאלה:
אבל זה קורא לי כל פעם אחאי שאני אוכלת סוכר, זה תקין ש*כל* פעם זה קורהנ

אולי זה מרדים אותך פשוט

אם את חושדת לכי לרופא

כי דברים מתוקים שיושבים קצת כבד עלולים להרדים,

באופן כללי טוב שתבצעי בדיקות דרך הרופאה
תבדקי גם ברזל ו-ויטמינים
חיוני לישון מספיק שעות ____ לפחות 8 שעות
במקרים מסוימים שינוי תזונה גם יעיל

כל טוב+בריאות יקרה

יש גם לעתים תופעה של נפילת סוכר בנוסף ,