ירך אחת יותר גדולה מהשניה

תתאמני, אולי משהו בעצמות יתאזן

אמאלה מסטנהה מבינה אותך גם לי יש אי סימטריה זה אחד המעצבנים מותן אחת יותר צרה מהשנייה

את עדיין בת 13 זה יסתדר כנראה פשוט תמשיכי להתאמן רגיל

יש את זה זה בסדר
אני נמשך לזה יותר

תנסי לעשות תרגילים כול רגל בנפרד והרגל אם הפחות שריר תאמצי יותר..

אני יודע לגבי קבוצות שרירים בכללי שצריך להתחיל (למשל בייספ גדול מהשני) עם הצד החלש לעשות איתו כמה שצריך ומצליח ולעשות את האותו מספר חזרות בצד השני. זה יאזן את הצדדים. לגבי היפ טראסט, אין לי מושג..