איך להוריד את הבטן קצת? אני לא מרגישה שלמה עם עצמי אני מלאה וזה כבר נמאס לי..

כפיפות בטן, וקצת ריצות, תאכלי טוב ובריא וזה ירד..

אחד בשביל כולם :)

לכי לדיאטנית, היא תעזור לך.. אולי גם תבקשי עצות מאמא שלך..
בהצלחה:)