זה מתאים לחיטוב אם אני יאכל את זה היום?

כן אפילו לר מספיק מה עם ארוחת בוקר?

שואל השאלה:
אני לא אוכלת ארוחת בוקר קמתי ב11 אז אכלתי כדור שוקןלד אחד כזה לנישנוש

ממש לא. קודם כל המון פחממות ריקות שנית כל לא מספיק חלבון.

אחותי אם את לא הולכת ארוחת בוקר נדפק לך כל היום
חשוב לאכול ארוחת בוקר זה כל כך טוב ומסייע לך את אפילו לא יודעת
אפילו אם את לא רעבה תשקיעי מאמץ בארוחת בוקר

שואל השאלה:
מה המון פחממות ריקות רק טוסט

שואל השאלה:
אבל קמתי הרגע לא באלי ארוחת בוקר

אורז לבן הוא פחממה ריקה. וטוסט (לא אמרת אז אני מניח מקמח רגיל) זה גם פחממה ריקה כדור שוקולד הוא מלא בפחממות ריקות בלבד וגם החטיף אנרגייה. ושוב אין כמעט חלבון ובחיטוב ללא הרבה חלבום לא תראי שינוי

תאכלי מאמי