דייסת שיבולת שועל לארוחת בוקר זה טוב? בחיטוב

כן. פחמימה מורכבת, עשירה בסיבים ומשביעה, ועם יותר חלבון מאשר בדגנים אחרים.

כן

כן
תלוי מה התוספות שתשימי על זה אבל בעיקרון זה אמור להיות טוב

כן