אני אין לי מוטיבציה לקום וללמוד למבחנים למישהו יש עצות איך לקבל מוטיבציה לקום וללמוד?

זו שיטה ממש טובה, לא רק למבחנים, זו שיטה שיוצרת לך סוג של גבול כזה או תוכנית וזה עוזר לעמוד בשיטה.
זה בעצם ממש פשוט, בסך הכל סופרים מ5 עד 0 וישר עושים את המשימה שלך. אבל הקטע זה שצריך להמשיך לעשות את זה, לא לספור עד 0 ואז להגיד אוקיי אני אעשה את זה אחר, זה קצר אין לי בעיה עוד כמה דקות.. לא. זו אשליה שהמוח מפתח וככה רק דוחים את זה יותר ויותר. עדיף להתחיל את השיטה עם משימות קלות שלוקחות ממש כמה דקות ולאט לאט להמשיך ליותר ארוכות.
זה באמת עובד, מניסיון. זה אפילו קצת מכייף את העשייה!:)

חח מצב קשה אבל תנסה לעבוד כמה שאתה יכול ואני יכולה לשאול כמה מבחנים יש לך ומתי הם? אם הם ממש קרובים אז כדי להתחיל להתכונן אם יש עוד זמן אתה יכולה לנוח טיפה ואז להתחיל אבל בכל זאת אמליץ לך לעבוד עכשיו

גם לי זה קורה רוב הפעמים אני רק צריכה. לאמר לך שאל תאמר "אני אעשה את זה אחר כך" כי אז זה יהיה קשה יותר וזה לא קל אבל אני פשוט חושבת על הציון ושהציון בסוף יכול לשנות לי את התעודה (לי צפציפית מאוד חשוב ציונים ) אז תמצא משהו שאתה מחפש מהלמידה ותקח את זה כ"תירוץ" לעבוד. בהצלחה 3>
*סליחה אם זה לא עזר במיוחד*