זה בקשר לטסט שלי מחר פעם חמישית):

אתמול לא היה שיעור כל כך טוב וממש ירד לי הביטחון אני לא יודעת למה קבעתי אתמול אבל לא משנה ירד לי כל הביטחון ויש פעמים שאני נוסעת טוב ויש פעמים שאני לא נוסעת טוב והתחלתי לבכות אתמול בשיעור וזה לא פעם ראשונה אני בוכה כי קשה לי ולהתפלל שאני אעבור הפעם הזאת זה כל מה שאני רוצה ואני פשוט חושבת לפרוש....אני לא מרגישה צמידה כל כך במורה הוא מעיר לי הערות בסוף השיעור מה צריך לשפר אבל מבחינה מנטלית כל הלחץ הזה אני לא מרגישה שיש לי מי לשתף בחששות שלי והוא הרים עלי קצת אתמול את הקול התחלתי מאוד להתעצבן ויש לי בעיות עצבים וזה לא נעים שמדברים אלי ככה אני לא יודעת מה לעשות אני באמת חושבת לפרוש אם אני לא אעבור מחר באמת נמאס לי): אני מנסה להרגיע את עצמי אבל זה קשה): סליחה שזה יצא ארוך מקווה שתבינו): .... יש לכם עצות מה אפשר לעשות?