הלך לי מזעזע בבגרות בגמה שחושבת שנכשלתי,מאוכזבת בגמוצ ולא מצליחה להפסיק לבכות.מה לעשות

שואל השאלה:
גם מגן נמוך.

דבר ראשון לבכות לא יעזור לך תנסי לחשוב חיובי וגם אם נכשלת תמיד אפשר לגשת עוד פעם

אל תבכי, הכל בסדר.
את יכולה לעשות מועד ב'.
אבל עכשיו תנסי לעודד את עצמך עם דברים שאת יודעת שיעזרו לך להתעודד