אכלתי היום מלאא קלוריות כי הייתה לי אכילה רגשית ועוד יש בערב ארוחת שישי מה עושים?

מה אכפת לך מה את אוכלת יאללה חיים פעם אחת מה זה משנה מה אחרים חושבים תאכלי כמה שבא לך וכמה שטוב לך

אוכלים בצורה מתונה בערב ... אבל בלי קשר לכל אחד יש את הימים האלה, אם זה עשה לך טוב זה הכי חשוב גם אם זה אכילה רגשית כי כולנו נופלים ככה או ככה

כן תמיד בשישי יש ריגשות אשם אוףף