אפשר לאמן את הרגליים שיהיו רזות יותר?

לא
זה תלוי באחוזי שומן

אפשר להרזות בכללי ואז יורדים גם ברגליים
אפשר להתאמן ממוקד על הרגליים ואז לאבד שם מסת שומן שבמקומה יהיה מסת שריר אבל אם לא תרדי במשקל במקביל זה יהי שינוי מינורי ובלתי מורש כמעט

אפשר לחטב אותן

כל מקום בגוף אפשר

לא