6 תשובות
כל מקום בגוף אפשר
אפשר לחטב אותן
לא
זה תלוי באחוזי שומן
לא
אפשר להוריד במשקל והשומן ירד גם מהרגליים
אפשר להרזות בכללי ואז יורדים גם ברגליים
אפשר להתאמן ממוקד על הרגליים ואז לאבד שם מסת שומן שבמקומה יהיה מסת שריר אבל אם לא תרדי במשקל במקביל זה יהי שינוי מינורי ובלתי מורש כמעט