8 תשובות
היי שומעת? את רוצה לדבר על זה? אני יכולה להיות בשבילך אם תרצי
מאוד אשמח לעזור לך ולהקשיב
מאוד אשמח לעזור לך ולהקשיב
רק שתדעי שיכולים לשלוח משטרות לבית שכותבים דברים ממש קשים כמו שאת רוצה לחתוך אז תזערי כדי לך למחוק את זה ואני בטוחה שאת יפה כמו שאת ובטוח שבסוף את תיראי את זה בך גם אם תרזי וגם אם לא את מהממת אני אוהבת אותך
איך שאת מדברת לעצמך זה לא בסדר אני בטוחה שאת מהמהמת גם נפנים וגם מבחוץ אין צורך לעשות משהו קיצוני ויתר מזה כול פעם שאת מרגישה שבא לך לעשות לעצמך משהו תנשמי עמוק ושלחתי לי בפרטי אני כאן בשבילך וגם אם תרזי את לא תרגישי יפה כי ההרגשה הזו באה מבפנים גם הנשים הכי שמנות אם הן אוהבות את עצמן הן ירגישו הכי יפות שבעולם. ביטחון עצמי זה היופי האמיתי והחרדה החברתית הזו שקשה לך לדבר עם אנשים זה גם בגלל זה את לא בטוחה בעצמך ולא אוהבת את עצמך אז איך אחרים יואהבו אותך??
שואל השאלה:
זה אני שומעת מלא פעם "אם לא תאהבי את עצמך מי יאהב אותך?!" החרדה החברתית היא לא רק בגלל זה זה צמח מבולינג שעברתי תוך 8 שנים .... שנאה עצמית ,חרדה חברתית היו בנויים על זה ...
זה אני שומעת מלא פעם "אם לא תאהבי את עצמך מי יאהב אותך?!" החרדה החברתית היא לא רק בגלל זה זה צמח מבולינג שעברתי תוך 8 שנים .... שנאה עצמית ,חרדה חברתית היו בנויים על זה ...
שואל השאלה:
אולי אני צריכה לעבור תיפול ,כי לבד זה קשה אבל אולי זה יקרה אחרי צבא ,המשפחה גם ככה מספיק סובלת אותי לא רוצה להוסיף להם עוד בעיות.... (':
אולי אני צריכה לעבור תיפול ,כי לבד זה קשה אבל אולי זה יקרה אחרי צבא ,המשפחה גם ככה מספיק סובלת אותי לא רוצה להוסיף להם עוד בעיות.... (':
אני חושבת
את צריכה לשבת לדבר עם אדם על זה בארבע עיניים כדי באמת להבין ולקבל את המילים שהכי מתאימות עבורך.
ואם לא העיקר לדבר עם מישהו על זה, אבל לא משפחה, מישהו עם ניסיון בתחום. אפילו פה, שוב מציעה את עצמי (עתיד להיות בתחום) אבל הבחירה היא אך ורק שלך נסיכה 3>
את צריכה לשבת לדבר עם אדם על זה בארבע עיניים כדי באמת להבין ולקבל את המילים שהכי מתאימות עבורך.
ואם לא העיקר לדבר עם מישהו על זה, אבל לא משפחה, מישהו עם ניסיון בתחום. אפילו פה, שוב מציעה את עצמי (עתיד להיות בתחום) אבל הבחירה היא אך ורק שלך נסיכה 3>
ברור אני סופר מבינה אותך אני בעצמי מגיל שנונה בדיאטות ואני לא סופר שמנה אני קצת מלאה לגיל שלי ובגלל הדבר הזה אין לי ביטחון ללכת לדבר עם אנשים טוב לא היה לי אבל היום שהבנתי שאני הכי יפה איך שאני אני לא שמה זון על אפחד
היי, ללמוד לקבל או לאהוב את עצמך זה לא תמיד פשוט ונשמע שאת מתמודדת עם הרבה תחושות בכל מה שקשור למראה ולקבלה עצמית. נראה כי את מחפשת כלים להתמודד עם המצב וזה לא מובן מאליו וראוי להערכה. האם תמיד הרגשת את התחושות אותם תיארת או שקרה משהו בזמן האחרון שגרם לך לתחושות הללו?
קוראים לי ספיר, אני מתנדבת בעמותת עלם שמלווה בני נוער במגוון נושאים. אני רוצה להזמין אותך לדבר איתנו (אפשר גם בצורה אנונימית כמובן). אם תרצי נוכל לחשוב ביחד למה את זקוקה ולמי אפשר לפנות בכדי שתקבלי כלים להתמודדות. בנוסף תוכלי לשתף בתחושות והרגשות שאת חווה בתקופה הזו ואהיה לך אוזן קשבת.
מצרפת לך את האפשרויות לדבר איתנו:
1. פה בהודעות פרטיות.
2. באינסטגרם והטיקטוק שלנו elem.digital
3. דרך הצ'אט שפעיל בימים א-ד' החל מהשעה 20:00 שם אפשר לדבר עם אחת מהתומכות או התומכים שלנו.מצרפת לך את הקישור למטה.
מחכים לך,
ספיר עלם דיגיטל.
קוראים לי ספיר, אני מתנדבת בעמותת עלם שמלווה בני נוער במגוון נושאים. אני רוצה להזמין אותך לדבר איתנו (אפשר גם בצורה אנונימית כמובן). אם תרצי נוכל לחשוב ביחד למה את זקוקה ולמי אפשר לפנות בכדי שתקבלי כלים להתמודדות. בנוסף תוכלי לשתף בתחושות והרגשות שאת חווה בתקופה הזו ואהיה לך אוזן קשבת.
מצרפת לך את האפשרויות לדבר איתנו:
1. פה בהודעות פרטיות.
2. באינסטגרם והטיקטוק שלנו elem.digital
3. דרך הצ'אט שפעיל בימים א-ד' החל מהשעה 20:00 שם אפשר לדבר עם אחת מהתומכות או התומכים שלנו.מצרפת לך את הקישור למטה.
מחכים לך,
ספיר עלם דיגיטל.