טיפים בלהוריד משקל? (בצורה בריאה כמובן)

ואו, יש המון אימונים ביוטיוב שבאמת עובדים, אם מתמידים.

פשוט תכתבי ביוטיוב - full body workout

ממליצה על לילי סברי


או שתנסי פילאטיס, וזה גם ביוטיוב

שואל השאלה:
תודה רבה!!

אימונים ביוטיוב
ולאכול בריא

שואל השאלה:
לגבי לילי.. יש תוצאות? ואם כן אחרי כמה זמן??

בטח שיש!! וזה ממש תלוי בגוף שלך. לרוב זה לפי הזמן שהיא כותבת, שזה שבועיים