אחרי על אימון צריך לחפוף? ( אחרי אימון יומיומי)

כעקרון לא מומלץ בכלל לחפוף כל יום
כי את מורידה את השמנים הטבעיים מהשיער ואז הוא פשוט קש

כדאי, אם הזעת הרבה

אם השיער שלך ממש שומני אז כן
את יכולה פשוט לשים קשת כזאת שסופגת זיעה קוראים לזה headband מתולתלות שמות את זה
זה פשוט אוסף את כל הזיעה שזורקים את זב לכביסה