8 תשובות
זה סבבה לגמרי
לא
כן זה תת משקל לפי bmi
תוצאה זאת מכניסה אותך לקטגוריה של "תת משקל" (underweight). דבר המעיד על כך שהתפריט התזונתי שלך אינו תואם את הדרישות התזונתיות של הגוף שלך (את אוכלת פחות מדי). במצב האידיאלי ה-bmi שלך צריך להיות בערכים של 18.5-24.9. מצב של תת משקל מסוכן בדיוק כמו מצב של עודף משקל. מצב זה מגביר את הסיכוי לנזק ללב, לעצמות ולרקמות אחרות בגופך. מומלץ כי תתחילי להגביר את הצריכה הקלורית שלך, כדי לשמור על רמה בריאה של שומן בגוף.
תוצאה זאת מכניסה אותך לקטגוריה של "תת משקל" (underweight). דבר המעיד על כך שהתפריט התזונתי שלך אינו תואם את הדרישות התזונתיות של הגוף שלך (את אוכלת פחות מדי). במצב האידיאלי ה-bmi שלך צריך להיות בערכים של 18.5-24.9. מצב של תת משקל מסוכן בדיוק כמו מצב של עודף משקל. מצב זה מגביר את הסיכוי לנזק ללב, לעצמות ולרקמות אחרות בגופך. מומלץ כי תתחילי להגביר את הצריכה הקלורית שלך, כדי לשמור על רמה בריאה של שומן בגוף.
לא, זה בסדר.
גם לפי bmi זה בסדר: על פי ההמלצות המקובלות בעולם (cdc), המשקל האידיאלי עבור ילדה בת 13 שגובהה 160 ס"מ נע בין 39 ל - 58 ק"ג.
גם לפי bmi זה בסדר: על פי ההמלצות המקובלות בעולם (cdc), המשקל האידיאלי עבור ילדה בת 13 שגובהה 160 ס"מ נע בין 39 ל - 58 ק"ג.
אני בגיל 13 הייתי 1.73 משקל 46 והייתי סבבה לגמרי
זה מושלם
לא, בדקתי ובשביל להיות במשקל תקין את צריכה לעלות 3 קילו...
כל מי שאומר כאן שהמשקל לא תקין לא בדק לפי גיל, אתם בודקים במחשבונים של גילאי 18+ ולכן יוצא לכם ככה.
שואלת השאלה - את במשקל תקין.
שואלת השאלה - את במשקל תקין.
באותו הנושא: