מה יותר חשוב לצחצח שיניים בבוקר או בלילה?

למה או או? גם וגם.
פעמיים ושלוש ביום.
כייף לפה, בריא לשיניים, נהדר לחניכיים.

בשניהם

גם בבוקר כדי להוציא את החיידקים שחגגו לנו בלילה וגם בלילה לחסל את הבקטריות שבאו במהלך היום.
אחרי הכל במלחמה עם חיידקים לא מתקמצנים...

בלילה
לנקות שאריות מהיום
ולהעביר 8 שעות של פה ושיניים נקיות

בבוקר בגלל שלא יהיה מסריח בפה. אבל גם בערב חשוב אבל אם רק פעם ביום עדיף בבוקר בגלל הריח.

עדיף גם וגם אבל אם אי אפשר עדין בלילה ואז בבוקר לשתות משהו חם.

גם וגם לא יזיק:)

חשוב לצחצח בשני הזמנים כי גם בובקר אחרי שאת כמה חשוב לצילחצח כדי שתימנע ליכלוך ברמה מוגבר ובערב צריך לצחצח עוד יותר טוב מהערב כדי להוציא את שאריות האוכל מכל היום!
מקווה שעזרתי

ברור שבלילה כדי לנקות את השיניים משאריות האוכל.. שלא יהיו חיידקים וחורים בשיניים...

ובעיקרון מצחצחים בבוקר בשביל להוריד את הריח הרע.. ואם את לא מספיקה בבוקר מקסימום תשתי מים או תה או תאכלי הריח יעבור טיפה..

אבל הכי טוב זה גם בלילה גם בבוקר:)

סליחה על המגילה:)

בבוקר הציצוח הוא בעיקר על מנת שיהיה ריח טוב מהפה כי כל השינה או רובה הוא סגור, בלילה הציצוח הוא על מנת לנקות את השיניים מכל המאכלים שבמהלך היום אז הכי טוב לצחצח בערב אבל כמובן גם בבוקר

בבוקר כי גם אם את מצחצחת שיניים בלילה כול הלילה מצתברים חיידקים ועדיף בבוקר לפניי שאת יוצאת לבית ספר או למקום עבודה או לכול מקום אחר. תרגישי רעננה גם עם ריח טוב:)

בלילה,
לחידקים ולשאריות האוכל יש 8 שעות ללא הפרעה לתסוס ולהרקב,
זה מה שגורם לעששת ולריח רע מהפה.
בשעות היום אוכלים הלעיסה מנקה שניים, יש רוק מדברים והלשון פעילה,
מה הבעיה לצחצח בבוקר ובלילה, סתם עצלנות שלא משתלמת לטווח ארוך,
שינים טובות זה נכס שאי אפשר לקנות בעד שום הון שבעולם

פעמיים מינימום. מומלץ גם אחרי ארוחת צהריים. אם יש לך גשר אז את חייבת 3 פעמים לפחות כי הרבה לכלוך מצטבר בפה כשיש גשר.

בקיצור, שניהם מאוד חשובים.

שניהם נורא חשובים, אבל אמרו לנו שיותר חשוב בלילה כי בלילה יש חומציות בפה וזה מאזן אותן או משהו כזה (אני מקווה שאני זוכרת נכון:)

בלילה כי אז באים כל החידקים

בלילה

בבוקר.