2 תשובות
מילקשייק פירות - חתוך לקוביות את הפירות (פרי אחד מכל סוג) להוסיף כוס יוגורט או חלב לפי הטעם (אם אתם רוצים שייק סמיך הוסיפו חצי כוס)
מוסיפים את התמרים (ללא הגלעינים) ולבסוף את קוביות הקרח והכל בבלנדר
מוסיפים את התמרים (ללא הגלעינים) ולבסוף את קוביות הקרח והכל בבלנדר
באותו הנושא: