למה אני עדין עייפה למרות שישנתי איזה תשע שעות

ישנת יותר מדי זה גם עושה עייפות
את צריכה לישון 7-8 שעות לא יותר ולא פחות

skill issue

גם לי זה היה ככה אחרי שהייתה
תקופה ארוכה שלא ישנתי הרבה שעות
לוקח זמן להתרגל לזה אבל בסוף את לא גב אלא תרגישי ככה

חסר לך ברזל בטח

לסר ברזל, שתי הרבה מים ותעשי מקלחת זה משפר את זה