איך לא להיראות בהיריון אחרי שאוכלים?

זה לא ממש מתנפך

אין דבר כזה פשוט תשימי ביג טי אם את לא רוצה שיראו

זה לא נראה לי אמור לקרות

הבטן מתנפחת לאנשים שונים, יש כאלה שזה קורה להם ויש כאלה שלא, אין בדיוק דרך לעצור את זה
תאכלי בביסין קטנים יותר, לאט יותר, זה יעזור בקטנה

שהבטן קצת תתנפח אחרי שאוכלים זה נורמלי, כדי להפחית את זה אפשר:
ללכת להליכה אחרי האוכל
לאכול פחות
ללעוס את האוכל יותר טוב
לאכול לאט יותר
לשתות מים עם האוכל

ויש מזונות שגורמים לאנשים מסוימים שהבטן שלהם תתנפח יותר, אז את יכולה להתנסות ולראות מה יותר גורם ומה פחות...

אל תאכלי דברים שמנפחים לך את הבטן ואם אני לא טועה יש ויטמינים או דברים כאלה שאת יכולה לקחת כדי להוריד נפיחות
תחקרי על זה ותתייצי עם רופא