7 תשובות
שואל השאלה:
אני מנסה להוריד במשקל
אנונימי
לא לאכול תתאפק
אם אתה רוצה להוריד במשקל אתה לא יכולה לאכול 1700+ קלוריות ביום זה המון לירידה במשקל
תספיק לאכול קסטה אם אתה במסה או בכללי
אתה יכול אבל אתה צריך לאכול עוד משהו זה לא מספיק מבחינת ארוחות
תשמרי למחר
שואל השאלה:
לא ממש כי אני אמור לאכול 2.5 אלף כדאי לשמור על המשקל שלי ולא לאכול 700 קלוריות זה הרבה מאוד סתם שאלתי אם שווה לי כי כבר אכלתי היום גלידה
אנונימי