איך אני יכולה לברוח מהמציאות בצורה בריאה

טיולים מאורגנים

ספורט, מוזיקה, ללמוד משהו חדש ולהשקיע בו את כל כולך

שואל השאלה:
^ניסיתי את אלה אני במצב שזה כבר לא עוזר

לשמוע שירים, למצוא שירים חדשים
לצאת לטיול בטבע, לאיזה נחל, לאיזה יער לבד ולטייל קצת

לא חושב ש "בריחה מהמציאות" יכולה להיות בריאה.
יש לברוח ויש להתמודד.
בסופו של דבר את תיאלצי להתמודד איתה.
אבל את כן יכולה למנוע מזה להרוס לך את כל היום בכך שתעשי את מה שהציעו פה באמת.
להתעסק בתחביבים, ספורט וכושר, ציור, נגינה, האזנה למוזיקה, מפגשים עם חברות, הליכות וריצות.

שואל השאלה:
אבל אני לא יכולה להתמודד זה דברים שלא ביידים שלי וזה אוכל אותי מבפנים כבר שנה

תנסי לעשות את מה ש- ראש ממשלת ישראל - אמר. . .
ואם את רוצה לשתף/לפרוק או סתם לדבר את תמיד מוזמנת לדבר איתי❤

קודם כל, אני לא יודע כמובן מה מפריע לך אבל..
המשתמש מעליי הציע לך לפרוק אצלו - משהו שגם יכול לעזור לך.
וכמובן גם אני פה :)
או כל בן אדם אחר שאיתו את מרגישה נוח איתו, כמו חברה, קרוב משפחה או אפילו פסיכולוג.

לא יודע עם מה את מתמודדת, אבל בטוח שזה לא קל.
יש הרבה דברים קשים בחיים שקשה מאוד להתמודד איתו וכל מה שרוצים לעשות זה פשוט לברוח מהם, אבל צריך להתמודד איתם ובו זמנית לא לתת להם להרוס לך את העתיד.
❤