אנשים שהיו בתת משקל ויצאו מזה איך יצאתם מזה?

גאנק פוד מלא מלא (לא ממש מומלץ כי היו לי כאבי בטן )וכדורים

התחלתי לקבל תאבון כשהתבגרתי
בכללי הייתי מתגרה מהאוכל ואוטומטית הייתי אוכלת הרבה

כדורים

הלכתי לדיאטנית ועכשיו יש לי תפריט

שואל השאלה:
^לא עזרה לי
רק אמרה לי שאני ילדה קטנה מפונקת

הבנתי שזה לא המצב האידיאלי, שזה לא מה שטוב לגוף שלי וזה רק יכול לגרום לבעיות לא טובות
התחלתי להיפתח לכל מיני מאכלים, הכנתי יותר דברים בעצמי

הלכתי לדיאטנית היא אמרה לי מה לאכול