2 תשובות
לא מרימים ידיים!
נושמת עמוק כדי להירגע (אם מתנשפים אז חם יותר כשהלב פועם מהר יותר. אני מורידה לחץ דם), מנסה למצוא מקום קר עם מזגן ולהירגע, ולאט לאט זה עובר.