לגבי קריאת שמע שעל המיטה לאחר שקוראים אפשר לאכול לדבר והכל רגיל?

יש קטע שאם אתה אומר אתה לא יכול לדבר אבל שכחתי מהו אני אבדוק

מותר אבל זה לא ממש כדאי אם תוכל/י לעשות את זה וישר לישון זה עדיף❤

יש ללכת לישון מיד אחרי ק"ש על המיטה ואין לדבר כלל, וכמו שכתב הרמ"א (סימן רלט סעיף א) ואין אוכלים ושותים ולא מדברים אחר קריאת שמע שעל מטתו אלא יישן מיד, שנאמר (תהלים ד ה) "אמרו בלבבכם על משכבכם ודומו סלה
אבל אם אתה אוכל/שותה/מדבר אתה לא צריך לחזור על הקריאת שמע

שואל השאלה:
תודה רבה