קשה לי נפשית ואני עייפה פיזית ואין לי כוח לבית ספר אבל כבר לא הלכתי היום

וואו ככ מבינה אותך
נעצתי כי אני גם חייבת עזרה
לדעתי תנסי ללכת ולא לוותר ותנסי כמה שיותר לשמוח ולמצוא את הדברים הטובים למרות שזה ככ קשה

ללכת לישון מעכשיו
לשים שוקולד/מתוקים אחרים שאת אוהבת בתיק
לזכור שתיפגשי עם חברים וחברות

שואל השאלה:
אוף ניסיתי לישון מ21 ואני לא נרדמת אני פשוט עייפה רצח ואני לט מצליחה להרדם כי אני בוכה

לעשות לעצמך משהו שאת אוהבת

לקחת את זה בסבבה ללכת לישון מוקדם לקום רעננה להכין לך איזה משהו טעים ולשמוע שירים תוך כדי

הי, ראיתי את הפוסט שלך, טוב שאת משתפת ולא שומרת את הכול בפנים. האם קרה משהו מסוים שגרם לך להרגיש ככה? הקושי שלך לדעתך נובע יותר מהיחסים שלך עם ההורים, יחסים עם חברים או משהו בינך לבין עצמך? היית רוצה לדבר עם היועצת בבית הספר שאת לומדת בו על מה שעובר עליך?

אני מזמינה אותך לדבר איתנו כאן בצ'ט, בווטסאפ, במייל או באינסטגרם. כמו כן אפשר לדבר איתנו דרך הצ'ט של עמותת עלם בכתובת: https://www.yelem.org.il/ , הצ'ט פעיל בימי ראשון עד רביעי בין 20:00-24:00 וניתן לשוחח בו באנונימיות עם מתנדבים.

אנה
מתנדבת בעלם דיגיטל - יעוץ ותמיכה לבני נוער וצעירים ברשת
ווטסאפ 054-9424062
מייל [email protected]
אינסטגרם elem.digital