לוקח הרבה זמן לראות ירידה במשקל?

תלוי כמה את משקיעה בזה
אבל לא

תלוי מה המשקל ההתחלתי ומה עושים כדי להגיע לתוצאות
התחלתי לפני שנתיים ב130 עכשיו 85 ועדין עוד יש קצת אזורים שצריך להוריד אז תמיד יש איפה לשפר
כמובן שאם את עכשיו 70 ורוצה לרדת ל60 אז חצי שנה לדעתי זו דרך הגיונית ואפשרית שלא מסכנת את הבריאות

שואל השאלה:
אני שוקלת 63
אני אוכלת ממש בריא ואני עדיין לא רואה ירידה