למה כל פעם שאני רץ כואב לי בכפות רגליים?

אני תמיד מנסה לשמור על כושר גופני אבל כל פעם שאני רץ הכפות רגליים שלי כואבות בטירוף ואני פשוט מתייאש אחרי דקה. ניסיתי כמה סוגי נעליים וכלום לא עזור.
יש למישהו פתרון?