אני צריך לעשות שיעורי בית לקורס שלי אבל אני במצב נפשי מזעזע, איך להכריח את עצמי?

שואל השאלה:
מחר

שואל השאלה:
ושאלתי איך להכריח את עצמי

מה שעוזר לי זה לכבות את כל המכשירים האלקטרוניים שאני לא משתמשת בהם לש.ב, לסגור תריסים ולנסות להתחיל בשאלה הכי קלה שאתה רואה.. אם גם זה לא מצליח אז אני מציעה לך לעשות הפסקה של חצי שעה שעה, לאכול משהו ואז לנסות שוב.

אה תחשוב על מה שיקרה שתעבור ותצליח ותכבה את המכשירים

לפעמים מקלחת טובה ממש משפרת את המצב הנפשי ויותר קל אחריה להתפקס ולעשות דברים

תכריח עבודה קשה משתלמת וגם עד מתי צריך להגיש ??

שואל השאלה:
אני בן

תגיד לעצמך שזה לטובתך