6 תשובות
3 פעמים
כל פעם עשרים דקות חצי שעה
כל פעם עשרים דקות חצי שעה
שלוש בוקר צהריים ערב וכל אחד במשך שעה פלוס מינוס כדי שישחרר אנרגיה ויעשה קקי
אני עושה 4 טיולים
שלוש של 10 דקות והטיול הגדול של 20-30 דקות
שלוש של 10 דקות והטיול הגדול של 20-30 דקות
שלושה
רבע שעה פחות או יותר
רבע שעה פחות או יותר
3-4 בערך וכל אחד זה לכמה דק
3 ואיזה רבע שעה כל טיול
באותו הנושא: