איך מתחילי לקחת את הגלולות של זואלי בפעם הראשונה

קודם כל בטבליה (נראלי ככה קוראים לזה כאילו איפה שמוציאים ממנו את הכדורים עם נייר כסף הזה) אז יש מספרים של 1,2,3,4.. וברגע שאת מתחילה לקחת תקחי מראשון, הוא בצד שמאל למעלה בשורה הראשונה, זה מגיע עם דף כזה קטן של מדבקות של ימים שאת יכולה להדביק שיעזור לך לא לדלג או לשכוח.

וממש עדיף לקחת גלולה כל יום באותה השעה אז תקחי אותה בזמן שאת יודעת שאת תיהי ערה בה גם בחופשים ושבדרך כלל את בבית בשעה הזאת
שימי שעון מעורר
ותתחילי לקחת ,
בהצלחה!