12 תשובות
תנסי אולי לשים אוזניות ולהירדם עם שירים
לכי לישון הכל טוב הפיצוצים עכשיו זה מתקיפות חזקות שלנו ברצועה ששומעים עד למרכז
תשימי סרט או משהו שירגע אותך
תשימי סרט או משהו שירגע אותך
אל תשמעי שירים אץ צריכה להיות ערנית
הפיצוצים זה אנחנו מפציצים ברצועת עזה.
תעשי נשימות עמוקות, תחשבי מחשבות חיוביות ותלכי לישון.
נקווה שיעבור לילה שקט על כולם
תעשי נשימות עמוקות, תחשבי מחשבות חיוביות ותלכי לישון.
נקווה שיעבור לילה שקט על כולם
להבין ששינה זה דבר חשוב באותה מידה שאת נושמת. תנסי להירגע וללכת לישון, ובמידה ותהיה אזעקה יש לך מספיק זמן כדי ללכת למקלט. לילה טוב❤
שואל השאלה:
^^^^
אה יופי אז ביוש לילה טוב
^^^^
אה יופי אז ביוש לילה טוב
אנונימית
לא לשים אוזניות ולהרדם עם שירים!!
את לא תשמעי במידה ותהיה אזעקה
הכל טוב
את לא תשמעי במידה ותהיה אזעקה
הכל טוב
אנונימית
לסמוך על ה
שואל השאלה:
אני לא נרדמת עם שירים
וגם אם אני אהיה עם אוזניות אני אשמע. אצלנו שומעים את האזעקה ממש גרוע אני פשוט מקבלת התראה לטלפון ואז מתחילה לצאת ממנו אזעקה והפנס מהבהב
אני לא נרדמת עם שירים
וגם אם אני אהיה עם אוזניות אני אשמע. אצלנו שומעים את האזעקה ממש גרוע אני פשוט מקבלת התראה לטלפון ואז מתחילה לצאת ממנו אזעקה והפנס מהבהב
אנונימית
תקשיבי "ה' ילחם לכם ואתם תחרישון" תחבקי את עצמך את צריכה את זב ותאמיני שה' יודע מה הוא עושה תאמיני בו שזה הולך להסתיים בצורה הכי טובה שיש אנחנו בידיים טובות
המצב קשה מאוד, אבל אין מה לעשות אלא להישאר אופטימיים...
אתם יודעים כמה מלחמות ומבצעים היו לנו? מעל ל-200.
ואתם יודעים כמה פעמים הפסדנו? 0 בדיוק.
כולל שואה, כולל מלחמת יום כיפור, כולל זוועות, אנחנו המנצחים.
בכל מקרה, תשמרו על עצמכם ועל הבטיחות:
מאוד חשוב לא לפתוח דלתות, חלונות, שערים
לא לענות לטלפונים או להודעות, יש מתקפת סייבר
וכמובן להוריד את האפליקציה של חמ"ל ושל פיקוד העורף, וכשיש צבע אדום ישר לרוץ למרחב הבטוח! (הופצה שמועה שהאויב השתלט על האפליקציה "צבע אדום", עדיין אין לדעת אם היא מוטעית. תשתמשו באפליקציה של פיקוד העורף במקום)
חוץ מזה, תנשמו עמוק, תשמעו מוזיקה, תאכלו משהו, תראו סדרה שכיפית לכם, או שתסדרו את הממ"ד שיהיה לכם נעים.
מקווה מאוד שזה יעזור
ותתפללו לשלום החיילים הגיבורים ששומרים עלינו!
הנה הברכה:
מִי שֶׁבֵּרַךְ אֲבוֹתֵינוּ
אַבְרָהָם יִצְחָק וְיַעֲקֹב,
הוּא יְבָרֵךְ אֶת חַיָּלֵי צְבָא הַהֲגַנָּה לְיִשְׂרָאֵל
[וְאַנְשֵׁי כֹּחוֹת הַבִּטָּחוֹן],
הָעוֹמְדִים עַל מִשְׁמַר אַרְצֵנוּ וְעָרֵי אֱלֹהֵינוּ,
מִגְּבוּל הַלְּבָנוֹן וְעַד מִדְבַּר מִצְרַיִם,
וּמִן הַיָּם הַגָּדוֹל עַד לְבוֹא הָעֲרָבָה
[וּבְכָל מָקוֹם שֶׁהֵם],
בַּיַּבָּשָׁה בָּאֲוִיר וּבַיָּם.
יִתֵּן יְיָ אֶת אוֹיְבֵינוּ הַקָּמִים עָלֵינוּ
נִגָּפִים לִפְנֵיהֶם!
הַקָּדוֹשׁ בָּרוּךְ הוּא יִשְׁמֹר וְיַצִּיל אֶת חַיָלֵינוּ
מִכׇּל צָרָה וְצוּקָה,
וּמִכׇּל נֶגַע וּמַחֲלָה,
וְיִשְׁלַח בְּרָכָה וְהַצְלָחָה בְּכָל מַעֲשֵׂה יְדֵיהֶם.
יַדְבֵּר שׂוֹנְאֵינוּ תַּחְתֵּיהֶם,
וִיעַטְּרֵם בְּכֶתֶר יְשׁוּעָה וּבַעֲטֶרֶת נִצָּחוֹן.
וִיקֻיַּם בָּהֶם הַכָּתוּב (דברים כ,ד):
"כִּי יְיָ אֱלֹהֵיכֶם הַהֹלֵךְ עִמָּכֶם,
לְהִלָּחֵם לָכֶם עִם אֹיְבֵיכֶם
לְהוֹשִׁיעַ אֶתְכֶם".
וְנֹאמַר: "אָמֵן".
ושיר למעלות:
(א) שִׁיר, לַמַּעֲלוֹת:
אֶשָּׂא עֵינַי, אֶל-הֶהָרִים-- מֵאַיִן, יָבֹא עֶזְרִי.
(ב) עֶזְרִי, מֵעִם יְהוָה-- עֹשֵׂה, שָׁמַיִם וָאָרֶץ.
(ג) אַל-יִתֵּן לַמּוֹט רַגְלֶךָ; אַל-יָנוּם, שֹׁמְרֶךָ.
(ד) הִנֵּה לֹא-יָנוּם, וְלֹא יִישָׁן-- שׁוֹמֵר, יִשְׂרָאֵל.
(ה) יְהוָה שֹׁמְרֶךָ; יְהוָה צִלְּךָ, עַל-יַד יְמִינֶךָ.
(ו) יוֹמָם, הַשֶּׁמֶשׁ לֹא-יַכֶּכָּה; וְיָרֵחַ בַּלָּיְלָה.
(ז) יְהוָה, יִשְׁמָרְךָ מִכָּל-רָע: יִשְׁמֹר, אֶת-נַפְשֶׁךָ.
(ח) יְהוָה, יִשְׁמָר-צֵאתְךָ וּבוֹאֶךָ-- מֵעַתָּה, וְעַד-עוֹלָם.
הטלפונים של מוקדי החירום הם:
פיקוד העורף: 104
משטרה: 100
מגן דוד אדום: 101
כבאות והצלה: 102
חברת החשמל: 103
משרד הרווחה: 118
ער"ן עזרה ברשת לילדים ובני נוער: 1201
הנה רשימה של משתמשים שכאן בשביל לעזור לכולם, מוזמנים לפנות בכל זמן:
יַלְדָּה שֶׁל שָׁוַארְמָה
אני מתה על סושי
shalev
מלכת הבייגלה
marvel2
הזה שמשועמם כל הזמן (חזרתי)
זאתי עם התסביכים:)
אל תדליקו אותייי
ילדה ירוקה
סתם עוד ממורמרת..
עכשיו תורי להיות גיבור
חלה של שבת
זיתים זה לא טעים
הגרביל(ה) האציל(ה)
צה"ל צבא חזק וננצח כמו שניצחנו כבר בכל מלחמה❤
עוד פרטים מצילי חיים ועדכונים בקישור: (תפיצו בבקשה)
אתם יודעים כמה מלחמות ומבצעים היו לנו? מעל ל-200.
ואתם יודעים כמה פעמים הפסדנו? 0 בדיוק.
כולל שואה, כולל מלחמת יום כיפור, כולל זוועות, אנחנו המנצחים.
בכל מקרה, תשמרו על עצמכם ועל הבטיחות:
מאוד חשוב לא לפתוח דלתות, חלונות, שערים
לא לענות לטלפונים או להודעות, יש מתקפת סייבר
וכמובן להוריד את האפליקציה של חמ"ל ושל פיקוד העורף, וכשיש צבע אדום ישר לרוץ למרחב הבטוח! (הופצה שמועה שהאויב השתלט על האפליקציה "צבע אדום", עדיין אין לדעת אם היא מוטעית. תשתמשו באפליקציה של פיקוד העורף במקום)
חוץ מזה, תנשמו עמוק, תשמעו מוזיקה, תאכלו משהו, תראו סדרה שכיפית לכם, או שתסדרו את הממ"ד שיהיה לכם נעים.
מקווה מאוד שזה יעזור
ותתפללו לשלום החיילים הגיבורים ששומרים עלינו!
הנה הברכה:
מִי שֶׁבֵּרַךְ אֲבוֹתֵינוּ
אַבְרָהָם יִצְחָק וְיַעֲקֹב,
הוּא יְבָרֵךְ אֶת חַיָּלֵי צְבָא הַהֲגַנָּה לְיִשְׂרָאֵל
[וְאַנְשֵׁי כֹּחוֹת הַבִּטָּחוֹן],
הָעוֹמְדִים עַל מִשְׁמַר אַרְצֵנוּ וְעָרֵי אֱלֹהֵינוּ,
מִגְּבוּל הַלְּבָנוֹן וְעַד מִדְבַּר מִצְרַיִם,
וּמִן הַיָּם הַגָּדוֹל עַד לְבוֹא הָעֲרָבָה
[וּבְכָל מָקוֹם שֶׁהֵם],
בַּיַּבָּשָׁה בָּאֲוִיר וּבַיָּם.
יִתֵּן יְיָ אֶת אוֹיְבֵינוּ הַקָּמִים עָלֵינוּ
נִגָּפִים לִפְנֵיהֶם!
הַקָּדוֹשׁ בָּרוּךְ הוּא יִשְׁמֹר וְיַצִּיל אֶת חַיָלֵינוּ
מִכׇּל צָרָה וְצוּקָה,
וּמִכׇּל נֶגַע וּמַחֲלָה,
וְיִשְׁלַח בְּרָכָה וְהַצְלָחָה בְּכָל מַעֲשֵׂה יְדֵיהֶם.
יַדְבֵּר שׂוֹנְאֵינוּ תַּחְתֵּיהֶם,
וִיעַטְּרֵם בְּכֶתֶר יְשׁוּעָה וּבַעֲטֶרֶת נִצָּחוֹן.
וִיקֻיַּם בָּהֶם הַכָּתוּב (דברים כ,ד):
"כִּי יְיָ אֱלֹהֵיכֶם הַהֹלֵךְ עִמָּכֶם,
לְהִלָּחֵם לָכֶם עִם אֹיְבֵיכֶם
לְהוֹשִׁיעַ אֶתְכֶם".
וְנֹאמַר: "אָמֵן".
ושיר למעלות:
(א) שִׁיר, לַמַּעֲלוֹת:
אֶשָּׂא עֵינַי, אֶל-הֶהָרִים-- מֵאַיִן, יָבֹא עֶזְרִי.
(ב) עֶזְרִי, מֵעִם יְהוָה-- עֹשֵׂה, שָׁמַיִם וָאָרֶץ.
(ג) אַל-יִתֵּן לַמּוֹט רַגְלֶךָ; אַל-יָנוּם, שֹׁמְרֶךָ.
(ד) הִנֵּה לֹא-יָנוּם, וְלֹא יִישָׁן-- שׁוֹמֵר, יִשְׂרָאֵל.
(ה) יְהוָה שֹׁמְרֶךָ; יְהוָה צִלְּךָ, עַל-יַד יְמִינֶךָ.
(ו) יוֹמָם, הַשֶּׁמֶשׁ לֹא-יַכֶּכָּה; וְיָרֵחַ בַּלָּיְלָה.
(ז) יְהוָה, יִשְׁמָרְךָ מִכָּל-רָע: יִשְׁמֹר, אֶת-נַפְשֶׁךָ.
(ח) יְהוָה, יִשְׁמָר-צֵאתְךָ וּבוֹאֶךָ-- מֵעַתָּה, וְעַד-עוֹלָם.
הטלפונים של מוקדי החירום הם:
פיקוד העורף: 104
משטרה: 100
מגן דוד אדום: 101
כבאות והצלה: 102
חברת החשמל: 103
משרד הרווחה: 118
ער"ן עזרה ברשת לילדים ובני נוער: 1201
הנה רשימה של משתמשים שכאן בשביל לעזור לכולם, מוזמנים לפנות בכל זמן:
יַלְדָּה שֶׁל שָׁוַארְמָה
אני מתה על סושי
shalev
מלכת הבייגלה
marvel2
הזה שמשועמם כל הזמן (חזרתי)
זאתי עם התסביכים:)
אל תדליקו אותייי
ילדה ירוקה
סתם עוד ממורמרת..
עכשיו תורי להיות גיבור
חלה של שבת
זיתים זה לא טעים
הגרביל(ה) האציל(ה)
צה"ל צבא חזק וננצח כמו שניצחנו כבר בכל מלחמה❤
עוד פרטים מצילי חיים ועדכונים בקישור: (תפיצו בבקשה)
שלום יקרה,
קורא את מחשבותייך ומרגיש את הדילמה שאת חווה.
הפחד והלחץ להגיע למרחב המוגן שתיארת במילותיך מעלה תחושה של חרדה, הרגשה ששום מקום לא מוגן ואת מרגישה חשופה גם במקום בו את צריכה להרגיש בטוחה- ביתך.
שומע כמה את עייפה ומותשת- הרגשה כזו קשה להרגיש את המשאבים בגופך מתרוקנים, כמו ספורטאי שרץ כל היום ורק רוצה לעצור ולנשום לרווחה.
האם ניסית לדבר על כך עם הורייך?
יקרה, אני מתנדב בעמותת סה"ר, אשר יכולה לעזור ולסייע בזמן משבר שכזה. אם תרצי, נשמח לדבר איתך ולחשוב על דרכים להקל על המצב הקיים.
מצ"ב קישור לצאט של העמותה.
שלך,
מתנדב סה"ר
קורא את מחשבותייך ומרגיש את הדילמה שאת חווה.
הפחד והלחץ להגיע למרחב המוגן שתיארת במילותיך מעלה תחושה של חרדה, הרגשה ששום מקום לא מוגן ואת מרגישה חשופה גם במקום בו את צריכה להרגיש בטוחה- ביתך.
שומע כמה את עייפה ומותשת- הרגשה כזו קשה להרגיש את המשאבים בגופך מתרוקנים, כמו ספורטאי שרץ כל היום ורק רוצה לעצור ולנשום לרווחה.
האם ניסית לדבר על כך עם הורייך?
יקרה, אני מתנדב בעמותת סה"ר, אשר יכולה לעזור ולסייע בזמן משבר שכזה. אם תרצי, נשמח לדבר איתך ולחשוב על דרכים להקל על המצב הקיים.
מצ"ב קישור לצאט של העמותה.
שלך,
מתנדב סה"ר