3 תשובות
זה בסדר גם אני ככה! 3>
רוצה לבוא לפרטי ונתייעץ אחת עם השניה מה לעשות?
רוצה לבוא לפרטי ונתייעץ אחת עם השניה מה לעשות?
לעשות אימוני כושר לחיטוב/שריפת קלוריות לפי מה שאת צריכה
הכל טוב
לי יש אכילה רגשית ובגלל המלחמה חושבת שעליתי קצת הרבה.
אבל אחרי שנצא מזה אני אלך לחדר כושר ויוריד הכל.
הכי חשוב זו מוטיבציה ואל תרגישי רע עם עצמך כי זה נורמלי.
לי יש אכילה רגשית ובגלל המלחמה חושבת שעליתי קצת הרבה.
אבל אחרי שנצא מזה אני אלך לחדר כושר ויוריד הכל.
הכי חשוב זו מוטיבציה ואל תרגישי רע עם עצמך כי זה נורמלי.
אנונימית
באותו הנושא: