מתגייסת בבוקר ואני בלחץ ולא נרדמת מה לעשותת?

בהצלחהה גיוס קל

תישני באוטובוס מחר
שיהיה בהצלחה

יהיה טובב
אפילו שעת שינה תשפר לך את כל היום זה עדיף מלא לישון בכלל.
תעזבי את הטלפון תכבי את כל האורות בחדר ושימי לך אולי מוזיקה מרגיעה מדיטציית שינה תעשי נשימות עמוקות ותרדמי עם זה
ותעשי שהטלפון יתכבה לך תוך חצי שיה נגיד מאז ההפעלת מוזיקה כדי שזה לא יפעל כשאת כבר רדומה.
ובקשר לגיוס אל תלחצי בכלל בטוחה שיהיה לך כיף ותכירי חברות באוטובוס תזכרי שכולן באות כמוך ולא מכירות שם אף אחת
יהיה לכן קל להתחבר ישר אתן רק תחפשו את זה.
בהצלחה!!

קודם כל גיוס קל
דבר שני אני הבן אדם הכי לחוץ שיש
אני לא מצליחה אף פעם להרדם ליותר משעתיים לפני משהו חשוב אז אפשר לקחת רסקיו לילה או כגור שינה טבעי אם יש בבית או שפשוט קומי תארגני עוד קצת דברים נסי להסיח את דעתך ותשני קצת אבל תיהיה יותר רגועה לפחות

שואל השאלה:
יאו עדיין לא נרדמתי כבר שלוש ועשרים והיו בומים ממש חזקים של ירוטיים וזה כלכך מפריע ליי

שואל השאלה:
היושש היום יצאתי הביתה אחרי השבוע הראשון! מעדכנת שהיה לי סבבה, המשמעת ממש קשוחה אבל בסופו של דבר זה משחק של המפקדות והכל ואני משתדלת לקחת הכל בקלות וצחוקים.. הדבר היחידי שמפחיד אותי זה באמת המצב הבטחוני,אני מרגישה כאילו שאני לא בטוחה כשאני בבסיס .

אין לך מה לדאוג בקשר למצב הביטחוני, כל הצבא בכוננות הכי גבוהה שיש, את יכולה להרגיש בטוחה

גיוס קל!!