יש לי קוביות בבטן רק כשאני מפעיל את השרירי בטן, זה נחשב שיש לי קוביות? מה זה אומר על האחוז שומן?

כן,
כמעט ואין אנשים שסתם ככה יש להם קוביות

קוביות זה מתי שמפעיל תשריר

כן, לידיעתך אם תרזה ותאכל בריא ותתאמן באופן קבוע יהיו לך קוביות גם בלי לעשות שריר.

ככה זה, לפני שעושים חיטוב ומורידים את אחוז השומן למינימום, הקוביות נבלטות רק כאשר
אתה "מפעיל" את שרירי הבטן.. זה אומר שיש לך קוביות, אבל אחוז שומן מסויים ש"מסתיר"
אותן, זה טבעי.