2 תשובות
אתה חייב לישון לפחות 6 שעות! עדיפות שתישן 6 שעות לפחות ותקום מוקדם ללמוד
אף פעם לא כדאי להגזים...
תקשיב לגוף שלך
בהצלחה!:-)