אני חייבת ללמוד ואני ממש לא מרוכזת. מה אפשר לעשות כדי שאני אהיה יותר מרוכזת?

לסגור את המחשב, לחשוב שמה שאת לומדת עכשיו אליו הואעכשיו הכי חשוב בעולם

תכבי תמחשב/אייפון/טלויזיה שלא יהיה הסחות דעת:)

לשים שירים שקטים לשתות מים ולהתחיל לקרוא

שתי כוס של נס קפה תאכלי קוביית שוקולד תתקלח ותתרענני וקדימה ללמידה:)