אני צמחוני אבל מתאמן (המשך בתיאור)

מה יותר חשוב לך, מסת שריר או רצח של חיות?

החלטה שלך
אתה יכול אולי לאכול בשר אבל קצת כל פעם
כאילו לא להגזים
רק בשביל השרירים

מסת שריר

אתה צריך לנסות להבין אם הפכת לצמחוני באופן עקרוני.

מבחינת הטבע, יגידו מה שיגידו. לאכול מהחי זה בריא

תחזור לאכול הם ימותו איתך או בלעדייך

אם אתה חושב על זה במובן כזה זה אומר שאתה צמחוני בלי סיבה
לא מבין צמחונים גם ככה אתם לא פוגעים בכלום הבשר מוכן רק תאכלו :)

תקשיב אני גן צמחונית ומתאמנת ואתה ממש לא צריך לוותר על צמחונות בשביל זה. יש לי חברה שמתאמנת הרבה יותר זמן ממני וכמעט כל חייה צמחונית ויש המון המון מאכלים שנותנים מספיק חלבון מהצומח ולא צריך לוותר על זה אם זה מה שמדאיג אותך

כאילו אני נורא מבינה את הדילמה אבל שתדע שיש פתרונות

אם החלטת להיות צמחוני מסיבה כלשהי, אל תחזור לאכול בשר

בתור צמחוני, אני מרגיש שאתה צריך לדעת שזו בחירה שבידיך בלבד.
יש עוד דרכים להשיג חלבון בלי לאכול בשר ודגים, אם אתה מחפש פתרונות.
תלך לפי התחושה שלך, זה ירגיש לך נכון לאכול חיה? אם אתה מרגיש שתתחרט על זה בעתיד אז אולי כדי לך למצוא פתרון שיתן לך נוחות בהרגשה ובאימונים.

לדעתי תחזור, בשר זה החרכי לגמרי וזה לא שיש בו רק חלבון שאתה יכול "למצוא" בצומח
אבל בבשר יש קריאטין שזה נותן לך כח, מה שאין בכל אוכל אחר שהוא לא בשר

הכרחי

בשר לא חיוני לשרירים *חלבון* חיוני לשרירים יש כלכך הרבה דברים שאתה יכול לאכול. אם זה קשה לך אתה אפילו יכול להתייעץ עם מישהו, או להסתכל במתכונים של א.נשים באינסטגרם/טיקטוק/וואטבר. בכל מקרה לי נשמע מוזר לוותר על העקרונות שלך בשביל שרירים אבל בסוף זה החלטה שלך