איך משמינים? - אני רזה ואני רוצה להיות שמן, איך ליהיות?

28 בספטמבר 2011, 16:18
השמנהדיאטת השמנה    
14 תשובות
תאכל הרבה
ז
זמין בקיק 18
תאכל הרבה או תשתול עץ
א
אגנידע המלך
שואל השאלה:
ניסיתי לאכול הרבה זה לא עוזר
$
$יהונתן דנן$
אני רזה ותוך חודש שמנתי 7 קילו, כנראה שאתה לא אוכל נכון, קודם כל תאכל 3 ארוכות ביום, 6 פרוסות לחם שמן ביום.. ותוסיף חטיפים.. אם תאכל ככה בטוח תשמין מהר:)
נ
נונה:)
אח שלי גם ככה והוא גם מצטרף לשאלה... ולכול מי שמתחכמים ואומרים תאכלו הרבה זה לא ככה זה ממש קשה, לא אוהבים את כל סוגי האוכל ולא רעבים כמו כולם...
ס
סטיפסית123
שואל השאלה:
ניראלך שאני יוכל כל כך הרבה
$
$יהונתן דנן$
היי. תראה יש כאלה שהגוף שלהם בנוי ללא להשמין (כמו שלי וכנאה שכמו שלך למשל). הכי חשוב שתאכל בריא ותעסוק בספורט. תכאל מידי פעם גם "שטויות" (לא יותר מידי כי זה לא בריא). מקווה שתצליח ושנה טובה! (:
ב
ביצ פליז✌
אל תעשה ספורט תאכל הרבה בלילה.. תאכל כל מה שמשמין ואחרי שאתה אוכל תשכב כי ככה כל מה שאכלת ישאר בתוכה ויהפוך לשומן!
בהצלחה!
מ
מאמי ^_^
כן כדאי לעשות פעילות גופנית בשביל הבריאות וכן כדאי לאכול בריא ומזין. יש מקום להתייעץ עם איש מקצוע ולקבל תפריט מתאחים ונכון. יש בהחלט מקום לפעילות אנאירובית כפונקציה של גיל ורמת כושר גופני. עוד בתגית "דיאטת השמנה"
ד
ד״ר ענת פלדמן
שומנים
ניני
תקשיב אם אתה רוצה להשמין ביגלל שאתה רזה תאוכל חלבונים וסוכרים וכו בצורה טובה
אבל אני למשל לא רזה אפילו מלא ואני רוצה להיות שמן אני עליתי 2 קילו ואני רוצה עוד 6
לא יודע למה כל פעם שאני מיסתכל על הבטן שלי אני אומר היא יכולה להיות גדולה יותר ויותר עד שאני יהיה ממש שמן תאחלו לי בהצלחה
מישהו שרוצה להיות דבה
תאוכל הרבה
dennis
אני העלתי 74 קילו ואני רק בן 15מרק צריך לקנות המון מאוד ממתקים ולאכול את הכול ביום בעוד פעם ו - 8 ארוכות כול יום
אני אוהב להיות שמן דבה
כל מה שאתה צריך לעשות זה לקחת את המאכלים הכי משמינים שאתה יכול למצוא ופשוט לשים את הכל בקערה ולאכול שתי קערות גדולות שיש לך בבית ולא לשתות מים אלא לשתות גם פאנטה וקולה ולשים בתוך זה כמה סוכר שבא לך ולעשות את זה פעם בשבוע
אנונימי