כמה קלוריות יש בחתיכת עוגת שוקולד פשוטה?

100-300

200

200 קלוריות לחתיכת עוגה נדיבה: )

שואל השאלה:
אז אם אני כזאת אחת שלא אוכלת הרבה בכלל. ואני בחיים לא אגיע ל1500 קלוריות ביום. אני יכולה לאכול את זה ולא להשמין?

כל העוגה- 3000 קלוריות
אז תחלקי את העוגה למספר הפרוסות,
נגיד 8 פרוסות- כל פרוסה:
3000:8=375 קלוריות כל פרוסה.


כי תחשבי על זה ככה:
בסיס של עוגת שוקולד:
200 גרם חמאה- 1000 קלוריות
כוס סוכר- 800 קלוריות
חצי כוס קקאו- 200 קלוריות
כוס וחצי קמח- 1000 קלוריות
2 ביצים- 200 קלוריות
חצי כוס חלב- 50 קלוריות

ועוד תוספת של:
חבילת שוקולד- 500 קלוריות
חצי כוס שמנת מתוקה- 300 קלוריות


בוא נגיד ש"עוגנ פשוטה" עוד לפני התוספות עוברת את ה3500 קלוריות...

תעשי חישוב מדוייק תגיעי לפרוסה 400 קלוריות אפילו...
אז אחת זה לא נורא!
העיקר שאת באמת אוכלת רק אחת, ותעשי קצת ספורט.

ואם מתחשק לך עוד פרוסת עוגה-
תשתי מים, תאכלי פרי או ירק, ותזכרי שאת חזקה!

חחח מקווה שעזרתי,
פשוט עצבן אותי לראות אותם כותבים לך "100 קלוריות" "300 קלוריות.."

זה נשמע לך הגיוני?

לא.

קודם כל בכוס קמח יש400 קלוריות כך שכוס וחצי זה 600 ובחבילות חמאה (של100 גרם ) יש 700 קלוריות ובביצה יש 80 קלוריות כך שבשתיים יש 160.
דבר שני זה תלוי במתכון של עוגת השוקולד. יש כאלה אם פחות חמאה, יותר חמאה וכולי.. אבל לא כולם כאלה כבדות ועתירות מרכיבים יש כאלו יש בהם בערך 100-300 לפרוסה ממוצעת