מה הדבר הכי מומלץ להזמין בבית קפה בדיאטה?

סלט , כריך טונה , סלט חזה עוף

סלט

לא להזמין
סתם
סלט טוניסאי
או משהו בלי שומן או פחמימה

סלט רגיל אם יש, או סלט בלי הרבה שמן שהשמן בצד נגיד
וכריך אבל תלוי ממש איזה
ולגבי שתייה אמריקנו קר כי בקושי יש בו קלוריות, או אייס לייט