מרגישה מאושרת אבל גם בדיכאון. השתגעתי?

לפעמים יש לי רגעי אושר. אני בעננים צוחקת נהנת חייכנית והכולו וורוד סביבי
ולפעמים אני כולכך עצובה שאני עלולה לעשות משו בנידון...
ולפעמים אני פשוא בסדר.. לא שמחה ולא עצובה
אבל כול מצב אצלי קיצוני!!
זה רגיל? זה בסדר?
9 בדצמבר 2023, 18:22
מצב רוחתסמיניםעצבדיכאון    
5 תשובות
כמעט כולם ככה,זה לא חריג
אנונימי
זה מצבי רוח, על תתרגשי מזה ושאת עצובה תשימי לך מדיטציה להרגע ולקצב לב ממוצע.
אל תדאגי מזה
י
יועצת ארנבים
שואל השאלה:
אין הגדרה ספציפית לדיכאון!!
ק
קאגומה
עד כמה שזה בא לידי ביטוי אצל כל אחד אחר יש דרך לאבחן בוודאות, אין צורך להמציא בהתאם לתקופה, רגש או אירוע.
ג
גרינפס
אם את לא בדכאון איך לך לדעת מה מרגישים אנשים בדיכאון? זה נהפך לכזה טרנדי שכל אחד יכול להמציא לעצמו כאילו?
ג
גרינפס