איך מצפים ממני להתנהג נורמאלי ברגע שאמא שלי פוסט טראומטית ואבא עם בעיות עצבים קשות מהילדות ?

אני יכולה לתת לך מאה ואחת סיבות למה אני צריכה להיות עכשיו במוסד סגור או על סמים או להתאבד אבל לקחתי את עצמי בידיים ואת מלוא האחריות על החיים שלי בשביל עצמי, לא בשביל אבא, לא בשביל אימא, בשבילי. ואני ממליצה לך בחום לנסות להנות מהחיים שלך כהחיים שלך.

כשאת מודעת לדברים האלה, הגיע הזמן לשפר ולקחת צעד לעבר ההחלמה..
מומלץ לעשות את זה עם פסיכולוג/ית או מטפל רגשי כלשהו

מבינה אותך תמיד אומרים לי למה את כלכך קרה ומגעילה?