שאלה רצינית לגמרי בבקשה תענו: כשעושים צרכים מורידים קלוריות או משהו כזה?

כן.

ממש ממש לא

בטח שכן!
יוצא לך חומרים מהגוף, והם גם שוקלים משהו.
אז התגובה מעליי, את ממש מפגרת.

יוצאים חומרים שלא התעכלו, כל השומן שאכלנו כבר הספיק להספג ולעבור לדם
מה שיוצא זה פסולת, כל חומרי המזון שהצליחו להתעכל ויש להם ערך קלורי כבר נספגו בגוף

כשעושים צרכים אני לא חושבת שמורידים קלוריות.. מה שבטוח זה שבתהליך העיכול הגוף שורף הרבה מאוד קלוריוות ובסוף זה מגיע לצרכים אבל לא ניראלי שעשיית הצרכים שורפת משהו משמעותי..