מה זה אומר שאני שומע קולות של חברים שלי מהעבר והמשפחה שלי שעשו לי פעם טראומה?

אני אישית לא מבין בזה. אבל אולי חשבת לפסיכולוג שיוכל לעזור לך עם המצב שלך? כשהייתי בתקופה של שפל וקשיים נפשיים אז הייתי הולך לפסיכולוג והוא עזר לי מאוד. בכל זאת נעצתי בשביל מי שמבין בזה יראה את זה ויענה

לך לפסיכולוג

תנסי לעשות איבחון ולהבין מאיפה זה נובע ואיך אפשר להעביר את התחושות והמלשבות האלו

תנסה אולי ללכת לפסיכולוג אולי שיעזור לך עם המצב? אני לא מבינה בזה אבל נעצתי:)

תעשה טיפול

איזה קולות? קולות שנוזפים בך? כי אם כן אז כנראה שזאת הטראומה מהאנשים האלה שגרמו לך לא להאמין בעצמך ואתה שומע אותם כל הזמן ואז אתה חסר ביטחון..?

ללכת לטיפול פסיכולוגי
פה אתה צריך לדבר תמיד

וואי אחי
מאחל לך רק טוב
עדיף לך ללכת לטיפול זה יכול לעזור ועדיף מאשר לסבול את זה לבד

נשמע כמו סכיזופרניה

זה אומר שיש לך טראומה וזה רודף אותך. מבינה איך אתה מרגיש.
ממליצה לדבר עם בן אדם קרוב שאתה סומך עליו או אם תרצה אני פה לדבר❤

היה לי את זה גם, לך לפסיכולוג