7 תשובות
תעשי יוגה
אני מצטערת כל כך! כרית חמה תעזור מאוד פשוט שימי משהו חם על הבטן ולהרים את הרגליים
לשים בקבוק עם מים חמים או כרית חימום אם יש בין הרגליים ולקפל את הרגליים לבטן
שואל השאלה:
יואו מלכה ממש עזרת לי אנסה עכשיו אני חשבתי שאני אהיה אבודה
יואו מלכה ממש עזרת לי אנסה עכשיו אני חשבתי שאני אהיה אבודה
אנונימית
למה -1 יוגה באמת עוזר
כרית חמה, לשתות תה
תנסי להרים רגליים או למצוא תנוחה שהכי פחות מכאיבה לך
תנסי להרים רגליים או למצוא תנוחה שהכי פחות מכאיבה לך
רגליים על הקיר ולהצמיד אליו קצת זה עוזר