4 תשובות
את במשקל שנחשב נמוך אל תרדי יותר את תהיי בסוף תת משקל
תבדקי בtdee
שואל השאלה:
אבל אני קצת מלאה יש לי שומן בירכיים
ובבטן וגם בידיים ואחותי התאומה שוקלת 47 והיא לא בתת משקל ואני ממש רוצה להראות כמוה
אבל אני קצת מלאה יש לי שומן בירכיים
ובבטן וגם בידיים ואחותי התאומה שוקלת 47 והיא לא בתת משקל ואני ממש רוצה להראות כמוה
אנונימית
אם את רוצה לבנות את הגוף שלך את צריכה גם לעשות ספורט ולא לאכול פחות
באותו הנושא: