כמה זמן צריך לשבת בשמש כדי לקבל צבע?

שואל השאלה:
בגוףף

זה לא בריא ואם יושבים ישירות צריך למרוח את הגוף.. (לא משנה אם רוצים צבע בגוף או בשיער.. בכל מקרה)
בגדול גם אחרי חצי שעה אפשר לקבל צבע.. תלוי באדם