כולם עזבו אותי פשוט הפסיקו לדבר איתי..

היי יקירה,

רק יכולה לתאר כמה נטושה את ודאי מרגישה.. מנסה להבין איך כולם בחרו ללכת.. ולהשאיר אותך בודדה..
יכולה רק להניח כמה חסרת תקווה את בטח מרגישה עכשיו.. לא מצליחה לדמיין מציאות בה את לא לבדך.. ואיך אולי קשה להמשיך להחזיק מעמד.. לא להרים ידיים..

יקירה, במידה ותהיי מעוניינת אזמין אותך לשתף עוד במה שאת עוברת אותך במרחב אנונימי עם אחד המתנדבים שלנו בעמותת סה"ר- סיוע והקשבה ברשת. תוכלי לפנות בוואטסאפ שמספרו 055-9571399 או בקישור לצ'אט שאצרף למטה.
נחכה לך עוד הלילה.. נקשיב, נתמוך וננסה לחשוב ביחד על דרכים שיוכלו לסייע..

אל תישארי לבד..
שלך,
מתנדבת סה"ר

הי יקירתי, ממש נגע לי ללב לקרוא את מה שכתבת, אני חייבת להגיד שאת לא לבד בזה, יש הרבה צעירים שחשים כמוך ולא תמיד יודעים לנסח את זה. את בעצמך יודעת שאת צריכה עזרה ואת לא לבד בזה. הרבה צעירים מתמודדים עם הקשיים האלה ובמיוחד עם הקושי לשתף. אני מאד מקווה שתוכלי למצוא את הכוח לפנות למישהו שאת יכולה לסמוך עליו ויוכל לתת לך כיוון: יועצת בית הספר, המחנכת, מבוגר אחר במשפחה.
אני מבינה שאת לא רוצה לצער את אמא שלך ואולי חוששת מתגובתה. תדעי שהורים גם אם לא תמיד הם מבינים הכול, הם רק רוצים בטובתך ויעשו הכול כדי לעזור לך. אולי אם את חוששת להתמודד איתה פנים מול פנים את יכולה לכתוב לה בדיוק כמו שכתבת פה בצורה בוגרת וברורה.
יש הרבה אופציות למקומות שעוזרים גם מבחינה חברתית לפי קבוצות גיל ותחומי עניין. אני מאד ממליצה לנסות לחפש באזור מגורייך כל מיני קבוצות של אפשרויות לחיבורים ועבודה על כישורים חברתיים, כמו: רקפת, למרחב, ידידים. גם פעילויות אחרות כמו ספורט או התנדבויות יכולות להרחיב את מעגל ההכרות שלך ולמצוא צעירים בגילך חיוביים ומקבלים ולמצוא חברויות חדשות. בהתנדבות למען בעלי חיים תמצאי צעירים אכפתיים ואולי גם הקירבה לבעלי החיים תשמח אותך ותוכלי אפילו לאמץ. בחוגי תאטרון, קולנוע, כתיבה תמצאי מקום ליצור ולפרוק ולפגוש אנשים מעניינים ויצירתיים, חוגי כושר יתנו לך גם סיפוק ובריאות. כל הפתחות כזו לעולם תגרום לך לשדר בטחון עצמי שמקרב אנשים.

בבקשה אל תשארי עם זה לבד

בכל מקרה, ניתן לפרוק ולהתייעץ ולקבל טיפים עם אחת העמותות המקסימות באנונימיות מוחלטת:

לער""ן באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה""ר באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, במייל: https://sahar.org.il/email-assistance/
לעלם באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-9424062, במייל: [email protected]

שולחת חיבוק

וואי אני מבינה מה את מרגישה אני גם הייתי שם אבל ככה זה אנשים. הם באים והולכים ומי שהפסיק לדבר איתך זאת אומרת שהוא לא היה חבר אמיתי את פשוט צריכה לחכות לבן אדם הנכון להגיע זה לא חייב להיות הרבה אנשים לפחות אחד שהוא אמיתי. כמו שהמשפט הזה הולך עדיף חבר אחד אמיתי מאשר קבוצת חברים שלא באמת אכפת לה ממך.

אל תעשי את זה בבקשה זה לא שווה את זה, את עוד יחסית קטנה יש לך עוד חיים שלמים