6 תשובות
בגדול מותר
אבל הברזל לא ייספג טוב בגוף לכן עדיף לחכות לפחות שעתיים לפני ואחרי
אסור לקחת מוצרי חלב עם ברזל
שואל השאלה:
אוקיי תודה לכם!
תלוי. איזה כדור זה? יש חברות שפיתחו תרכובות שמכילות ברזל ונספגות בלי בעיה גם אם אוכלים מוצרי חלב
אנונימי
עדיף לפחות שעה לפני/אחרי