3 תשובות
לדעתי שחייה =)
40 דקות שחייה,
זה גם יותר קל יותר כיף ובגלל שזה יותר זמן
זה גם יותר קל יותר כיף ובגלל שזה יותר זמן
תלוי מה העצימות, באיזו מהירות עושים את זה.
מה יותר מרזה?20 דקות רצופות של ריצה או 40 דקות שחייה?
9 ביוני 2013, 17:09