איך מעלים ביטחון עצמי?

תתאמנ/י הרבה מול עצמך במראה.. בהצלחה!

ביטחון עצמי לא מעלים, ביטחון עצמי - מגלים. הוא חסום ע"י פחדים, שאותם צריך לפרק. זה תהליך ארוך אך אפשרי ומומלץ לעשותו ע"י איש מקצוע כגון מאמן או פסיכולוג.

שלום לך,
ביטחון עצמי זה אומר-אני מודע ליתרונות שבי וגם לחסרונות שבי. השלמתי עם המצב-ואני שמח בחלקי!
עלייך להכיר את עצמך-להשלים עם עצמך-ולאהוב את עצמך!
אין בן אדן יותר טוב ממך, לכל אדם יש חסרונות ויתרונות, חלקם ידועים וחלקם נסתרים, אך בן אדם הוא בן אדם! את צריכה למצוא את הטוב בעצמך.
תקיפי את עצמך באנשים שאת אוהבת ושאוהבים אותך. הסביבה שאנחנו מקיפים את עצמנו בה-משפיעה על היותנו אנו. תקיפי את עצמך באנשים שמוציאים ממך את הטוב, ואז החיוך, השמחה, אהבת האחר, ואהבת עצמך-תבוא לבד!
מאחלת לך המון בהצלחה!
שבוע טוב, שנה טובה!:)